一．关于心理健康标准的不同观点

心理健康工作者的一个重要工作就是提高人们的心理健康水平，要提高人们的心理健康水平首先要了解心理健康的标准。关于心理健康的标准，很多学者都提出了自己的看法。

１．Scott的观点

西方学者Scott从社会文化和社会适应方面出发认为心理健康的特征有下面１０个方面：
．一般的适应能力。主要是一些基本的适应生活和社会的能力，如饮食、睡眠和人际交往等。
．自我满足能力。
．社会角色的扮演能力
．智力
．对待他人的态度
．对待自己的态度
．创造力
．自主性
．成熟
．对情绪的控制

２．Sklare-Lancaster的观点

美国的咨询心理学者Sklare-Lancaster认为应该从两个侧面来判断人的心理健康，即健康和不健康，每一个侧面都有相应的标准．
健康个体的标准有下面５个：
．健康的人应该能够通过自己的日常行为确定自己的价值，或认为自己存在是有价值的。
．一个能够确认自己的价值的人认为自己的价值是不可忽视的，并因为自己的这种价值感到自豪，并乐意为实现自己的价值付出一切。
．他能够注意到自己价值的变化。如果有必要的话，根据的自己经验的变化，他能够修正自己的价值。
．他能够倾听他人的看法，能够容忍他人价值的表现，如果他不同意他人的价值观，他会公开自己的看法。
．他倾向于选择能够扩展自己的价值的行为方式。
不太健康的个体的标准也有５个：
．他也去活动，但是活动的目的是取乐他人，因此他的活动方式和自己的价值观不统一，对自己的价值他很困惑，因此经常有心理烦恼。
．在自己的价值方面表现出过度的行为，如为了炫耀一下自己的，他们会突然花费很多钱，即使家庭很难负担这些费用。如有的中学生， 为了一时的高兴，请同学到高档的饭店吃饭；有的学生通过电话和国外的学生交朋友，月电话费用高达几万元。
．他经常炫耀自己能力，炫耀自己的过去，经常将他人的价值说成是自己的。
．他往往不能接受他人的价值，在价值观方面很难和他人有一致的看法。
．其选择的行为方式往往不利于自己价值的扩展。

３．马斯洛的观点

人本主义学者马斯洛认为，人们都是由一定的动机所驱动的，一个心理健康者的动机就是他们的Ｂ价值，缺少Ｂ价值就会出现异常行为。有Ｂ价值的人主要有下面１４几个方面的表现：
．自主 ．嗜好
．幽默 ．独特
．有效 ．充实
．全面 ．完整
．直率 ．真理
．公正 ．善良
．圆满 ．美

４．阿尔波特的观点

人本主义学者阿尔波特认为健康成熟的人有下面６个特点：
．自我扩展能力 参加活动较多，结交朋友较多，在社会活动方面的积极性较高。
．交往能力 对他人很友好，没有占有感和嫉妒心，同情他人。
．自我承认 能够容忍生活中冲突和挫折，在困难面前不失安全感，认为自己是有价值的。
．现实性知觉 对人对事的看法符合实际，无论在顺境还是在逆境，都能够保持冷静，处事求实认真。
．自我客体化 对自己能够作出很客观的评价，知道现实和理想的差异，知道自己对自己的看法和他人对自己的看法的区别。
．一致的人生哲学 有人生定向，有人生目标。

二．学生心理健康的标准

１．参照群体

学生的心理健康是指学生行为表现的健康程度和水平。一个人是否有健康的心理状态应该有一个比较标准，群体就是一个重要的标准。每一个群体都有和自己群体一致的行为方式，在群体的发展过程，这种行为方式逐渐地固定下来。在这个群体中，群体成员的行为如果和群体行为是一致的，那么其心理对这个群体而言就是健康的，否则如果群体成员的行为和群体认同的行为方式不一致，其行为对这个群体而言就是不健康的。在现实生活中，人们对一个人的心理健康的判断一般是根据参照群体这个标准。
但是，在利用这个标准对群体行为进行判定时应注意这样一些问题。（１）群体的差异性。由于群体的地理和文化等方面的差异性，群体行为存在较大的差异，蓝眼睛的西方人和黄皮肤的东方人的行为方式的差异是明显的，因此利用群体参照判定一个人有心理健康问题时，其心理健康问题是针对这个特定的群体而言的。也就是是说，有的人的行为对于一个特定的群体而言是异常的，但是对于另一个群体而言可能是正常的。如我们中国人见面后询问一个人的年龄和职业表示对人的一种关注和尊重，是正常行为。但是，西方人则很少有这样的行为表现，如果一个西方人经常表现出这样的行为方式，会被判定为异常。（２）群体的历史性。一个群体是在不断发展的，随着群体的社会经济水平的发展，群体行为也发生了很大的变化，因此在一个时期，这种行为对这个群体而言可能是健康的，但是在另一个时期这种行为可能就是不健康的，如我国古代崇尚的是"女子无才便是德"，有才是一种异常。但是现在我们崇尚是男女价值平等，有才是正常行为。

２．常模参照

常模参照实际也是一种群体参照，不同的是这种参照更加科学和标准。常模就是群体的一般或平均的行为表现，判定时将一个人的行为和这个常模进行比较，如果超出这个常模规定的标准就被认为是不健康的。常模是通过对群体成员的普遍测定完成的，因此，对一个群体而言，测试的人员越多，常模的可靠性就越大。和群体参照一样，常模参照也有明显的地区性。如果这个常模是在美国获得的，我们只能说这是一个美国常模，这个常模是不适应于中国的。如果这个常模是在上海获得的，这个常模就是上海常模，我们就不能使用这个常模去判定北京人。此外，常模还具有历史性。由于人的行为是在不断地发展变化的，因此常模具有明显的时间性，如我们经常说这１９９３年的常模，常模的历史越长，其有效性就越差。

３．衡定标准

很多人认为，不论什么时代，什么地区，人们存在一些永恒的健康标准，有衡定的内容，通过这个标准可以对任何一个人作出判定，如我们前面提到的那些理论家提出的心理健康的标准。

４．内容标准

学生心理健康标准的内容就是心理健康的方面，是指在对学生的心理健康进行判定时的考查方面。学生心理健康标准的内容主要有下面几个方面：
智力 智力就是人的认识能力，这是判定人的心理健康的基本内容。智力分数在７０分以上者均为正常。
言语 人们的行为主要表现在言语上，因此言语是一个重要的指标。言语发展水平和同龄人一致，言语的理解和表达正常。
情绪 包括情绪的程度和性质。情绪反应的程度适当，积极和消极的情绪平衡协调。
交往 乐于和人交往，人际关系和谐。
外在行为方式 行为方式协调统一，具有较强的社会一致性。