年终岁尾，家长由于工作忙，年关事多等原因，抽不出更多的时间来管孩子，因此寒假一到，许多家长便开始发愁。对于寒假，家长尤其担心社会上不健康的娱乐场所对孩子产生不良影响。出于安全和学习上的考虑等原因，家长们只好将孩子关在家里，或请家教或送去各种培训班学习。其实，过量的作业并不能提高学习质量，“题海”战术反而容易造成学生身心疲惫、认知呆滞、缺乏创新思考；再者，学习压力过重，孩子容易被推向厌学和出现不良心理反应的边缘。   

　　对于忙碌了整整一个学期的孩子来说，一个多月的假期理所当然变成了最值得企盼的一件事情。累了一学期，许多孩子都想趁着假期放松一下，痛痛快快地玩几天，但是由于现在的孩子面临着巨大的压力和竞争，许多家长都想趁着假期让孩子多参加几个辅导班，借此来补一下平时学习的弱项，殊不知，家长的这种做法不但不会让孩子感到学习的乐趣，反而会增加他的厌恶感，不少孩子会产生逆反心理。   

　　那么作为家长到底应该如何指导和安排，才能让孩子们度过一个充实而有意义的假期呢？   

　　尊重孩子，亲子之间做好沟通。首先家长应该心平气和地坐下来找孩子谈一次心，与孩子好好沟通沟通，了解孩子一学期来在学校里的各种表现，帮孩子找缺点，找差距，分析不足，寻找解决方法，切忌用粗暴的方法对待成绩差的孩子，为孩子度过一个美好的假期打下基础。   

　　家长望子成龙、望女成凤的心不能太切，不能整天要求孩子学习，不是让他上这个补习班，就是上那个补习班，弄得孩子比上学时更累。寒假本来是让孩子休息的，孩子们只有休息好了，下学期才能更好地学习。但不管怎么说，学习仍是孩子的首要任务。寒假里，家长既不能让孩子们放任自流，也不能管得过严，应有松有紧，既让孩子玩好，又让孩子不荒废学业。应指导孩子订一个好的寒假计划。为使孩子健康过寒假，建议家长指导孩子制订一份详细的假期作息计划，规定学习、看电视、上网、运动等项目的时间，假期内除春节几天外，周一到周五每天要有一定的时间用来学习，并要求孩子用最快的时间、最好的质量完成寒假作业，这样可以使孩子过一个有计划的、充实的假期。   

　　寒假是一个调节身心的时机，家长应该借此机会让孩子们放松放松。可以利用假期带孩子进行短途旅行，让孩子在放松之余开阔视野；或者鼓励孩子参加社区活动、志愿者活动等集体活动，锻炼他们交往、观察、适应等综合能力。   

　　让孩子们过一个轻松愉快的寒假，那种过于放松或过于控制孩子的假期生活的方式都不可取，家长在给孩子安排假期生活时，只有在尊重孩子的前提下，科学、合理地安排好他们的寒假生活，他们才会获得心理上的满足，各方面的修养也会有所提高。